微信朋友圈儿翻阅到2021年5月17日发文:本愿，善护念。

  分享了文殊院香园的《文殊院花生粥的秘密，馋哭心心念念的小伙伴~》

  喜欢喝粥（白稀饭）的朋友有口福了。看完链接，陈老师补充如下：

  1）熬的时候，要守在厨房，时时搅动，以防糊锅，还有花生浆溢出锅外。

  2）花生有红皮和白皮的，红皮的口感更细、更香，要泡后去皮（因为皮苦涩，如果不去皮，浆的颜色也不会像奶白色）

  3）豆浆机打成浆，浆要过滤，浆熬一会去生味，再下米……

  ?底下的留言区互动，有德容老师的回复，问我是否又熬了一次？

  这就说明我已经得到录取通知，并在实践课程了。

  我记得原本开班是5月份，后来因一个学员辞职问题又延长一个月才开班，也正好赶上我过生日的那天。

  我当时的回复是“没，这需要时间”。当时虽然这么回复，但其实我应该是有时间熬粥实践的，为什么这么回复，很简单——打坐。

  那个阶段，大脑每天只想一件事“怎么样才能开悟？大彻大悟！”。所以，我去学习也是因为看到招生文章底部这四个字“因味觉明”！

  我知道这个是《楞严经》里药王药上菩萨开悟的契机“因味觉明，味因为上”，但没想到可以通过做厨师这种方式来开悟！

  虽然我没有烹饪的天赋，但不代表我没有机会从中开悟！所以，我想努力争取这次去学习的机会，这么发了心，就顺理成章促成了。

  而且去了寺院，没有凡事的琐碎困扰，不但能够更加专注和集中时间打坐，还可以跟着师父们上早晚课。想想，给自己100天的时间，怎么也能够开悟了！更何况是6个月，180天！

  还有“因味觉明”做附加保障，当时看图片，教学当中是师父亲自授课，太大福报了！

  综上都是当时妄念纷飞的自我意识，后来某一天“放下了”也就自在了。

  天天想“开悟”，怎么可能开悟？又开个什么悟呢？修行没有什么目的只有一个一个愿力。

  5月19日发文:

  不经一番身心的磨难和苦痛，不足以谈人生！

  当这一期生命结束，能让你回首安然的记忆瞬间，必定是“无愧于心而全力以赴去努力的时刻”

  温暖而有力量的话

  除了“有我在”

  还有“我懂、且相信你”！

  现在依然记得，当时那种迫切想要苦主修苦行的心，以为苦修就可以开悟的状态，向死而生的无畏。所以，上面的话，真的都是当时真实的心态写照。

  于是，后来去了以后，每天早上四点多起床，五点就提前去宸经宝楼门前早课，白天唯一午休的半个多小时时间，还去寺院绕塔、经行等，晚上基本上十二点左右才睡，睡觉前还保持打坐。

  其实，当时没保持100天的时间，因某种原因中断了一段时间，直到后来快离开时又重新开始了一段时间，但已经不如从前，都是“必经之路”。至少，自己知道因缘和合的经过。

  现在想想，如果一直那么保持精进，一定比当下更有定力和觉知力。总之，过去的“如果”无法改变，那就从现在开始行动。

  也是这个原因吧，能够激励自己一直坚持“更新”《我的朋友圈儿》文章。

  所以，无论是怎样负面、不圆满、有缺陷的一些“过去事”，只要你肯提高认知角度、改变思维模式，也就是正念正思维，它都可以成为圆满、正向的能量来“滋养”你的身心，成就你的未来。


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