金一凡把姜维和卢禹宁带到了楼上。

  他清了清嗓率先开口道，“晶核的使用分为两种，修炼和直接吞服。这个你们应该是知道的，今天我们主要讲的是配合修炼的方法。”

  金一凡拿起手中的晶核，接着说道：“晶核要想配合修炼使用的话，其实也很简单。只需要将其放在身上，然后在修炼的时候，晶核的能量就会随着毛细血管的舒张而进入体内。”

  “起到了加快了身体对能量的吸收，刺激细胞活性。从而让你的实力快速的增强。甚至长期佩戴在身上，还有延年益寿的作用。越高阶的晶核作用越好。”

  “如果现在你们体内的能量比作一瓶哇哈哈，那这颗晶核里的能量就相当于是一瓶大百事。足以让你们两个都踏进二阶，并且稳固下来了。”

  金一凡的话很简洁，通俗易懂。

  说完，金一凡就带两人进入训练了。

  因为晶核就只有一块，所以两人就决定轮流使用。让另一个人升到二阶再换人。

  于是卢禹宁拿出了二哥的威严，让姜维先使用。

  因为两人已经是超过一阶进化者很久了，按境界上来看应该是一阶高级的水平。

  毕竟两人这几天一直在杀丧尸，而且不乏一阶，二阶的进化丧尸，所以达到这个水平也是无可厚非。

  姜维把这颗三阶丧尸的晶核握在手中，他隐隐约约感觉有能量透过他的手，传到了他的身体内。

  感觉暖洋洋的，很舒服。

  金一凡让姜维和卢禹宁两人对战，他说实力相似的两个人，打起来才更有用。

  因此姜维和卢禹宁便切磋了起来。

  他们都曾接受过董家宝的系统性训练，所以打起来也是有板有眼儿。

  不过因为姜维身上有晶核，所以他打起来肯定是比卢禹宁更轻松的。

  “姜维你刚才选择闪避再反击不行吗？非要硬抗下，你是不是傻？”

  金一凡则是在一旁看着两人，时不时指点一下两人的不足。

  “还有卢禹宁，你也是，他都阻挡了，你的脚是不会动吗？要熟练的利用身体的每个部分！！”

  不得不说，金一凡的眼睛很毒辣，一眼就看出来了两人的不足点。

  就这样，两个人练了一个上午。

  最终在姜维的一击直拳下，卢禹宁落败了。

  毕竟姜维身上还有晶核，在晶核的作用下，他不但没有感到疲劳，而且还愈战愈勇。

  也是顺利的到达了一阶巅峰的层次。

  按照金一凡的说法，是因为三阶的晶核所蕴含的能量对于姜维他们来说太浓厚了。

  他们现在的阶段，对晶核的吸收能力是最强的。

  高阶的晶核对低阶的进化者来说，是非常宝贵的，因为这对他们来说，作用效果是最好的。

  再加上他们原先打下的基础不错，天赋也还行，所以才能升级的这么快的。

  不过慢慢的随着身体的不断强化，对晶核的吸收也会像嗑药一样有抗药性，对他们的影响慢慢减少。

  这个时候一般就是身体对的吸收达到了饱和，要突破到下一个阶段。或者是用更高阶的晶核，因为晶核越高阶，所蕴含的能量就越庞大，也越精纯。

  姜维他们也是发现，晶核肉眼可见的小了一圈。

  既然姜维已经达到了一阶巅峰了，那就先告一段落。他们先休息，等下午再进行训练，帮姜维突破到二阶。

  刚好到了午饭的时间，吴银婉刚好上来喊几人下去吃饭了。

  不得不说，进化者们的胃口是真大。

  原本这户人家的大米，还有20斤左右。为了给姜维这些大胃王煮饭现在已经所剩不多了。

  应该就刚好够他们今晚和明天的量。

  算是多吃多干，多劳多得了。

  下午的时候，他们改变了下方式，由金一凡跟姜维来打。

  最终在金一凡的单方面虐杀下，姜维也是成功到达了二阶的水准。

  到了二阶，姜维也是感觉身体比原先更轻快了，也变得更有力量了。

  而且姜维正感觉对自身的掌控程度更高了，原本还有些难做到的动作现在也是十分轻松。

  不仅如此，他的视力，听力也得到了很大的提升。

  看来不仅是力量上的提升，看来其他方面也有了很大的提高。

  在姜维达到了二阶之后，很明显卢禹宁就完全不是对手了。

  所以金一凡就让他小队的另一名队员来带领卢禹宁修炼。

  由何保国来带卢禹宁，他将自己的实力控制在与卢禹宁类似的境界。

  不过因为战斗技巧,再加上何保国这个医疗兵对人体的构造十分了解，所以哪怕是同等力量下，也是打的卢禹宁他嗷嗷叫。

  不过这样也好，他的身体也是飞快的吸收着晶核的能量。

  至于姜维这边，则是由金一凡亲自指点。

  同样的，金一凡把姜维虐的死去活来。

  但姜维他也是快速的适应这股新的力量，慢慢的可以还击了。

  在这种高强度训练下，姜维对自身力量的掌控也越发熟练。

  也不会出现什么类似根基不稳的情况。

  一直被金一凡击败，也让姜维感受到了什么是人外有人天外有天。

  也就少了许多人们获得力量后的盲目自大心理。

  这无疑是重要的，就像是小说里的反派，因为突破了之后，掌握了更强大的力量，然后自认为同辈无敌了，然后就跑去主角面前刷存在感，然后被当成经验宝宝了。

  大部分反派就是死于盲目的自大。

  姜维心想，他可不是啥天选之子，比他强的人多了去了，他可没有浪的资本，所以他要猥琐发育，这才能安稳的活下去。

  经过了一下午的训练，卢禹宁最终也是达到了二阶的水平。

  至此，他们这群有战斗力的人中，就都是二阶的水平了。

  至于黄捷宇教授则是年纪比较大了，搞科研还行，要坚持锻炼还是算了。等到时候到达幸存者基地，配合晶核还是其他方面再说吧。

  或是吴银婉他们，则是只能算作是身体素质较好的普通人。

  没办法，似乎他们这种搞科研的天生就与强大实力这个词不沾边。

  再加上之前困在家里，条件有限。

  物资都是精打细算的，更别说是要进行训练了。

  总体来说，他们这支队伍，在末世中行走，已经算是很强大的了。

  金一凡他们本来就是高手，再加上姜维他们的实力也不会拖后腿。

  安全的回到幸存者基地还是很轻松的。

  （刚刚接触写作，然后如果有什么写的不好的地方，欢迎各位小伙伴提意见勒，我都会仔细看的。总是要有一个不断学习和进步的过程嘛。  ）  (?????)


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