“娘，我们以后晚漱完再不敢吃东西了，我们不想尿床。”平平赶紧说道。

安安被他们的话说的一直低着头，似乎是难过了。

沈清安慰的摸了摸安安的头，轻声道：“以前的过去就过去了，今日开始，要记得娘说的话，晚上睡觉前，千万不能吃东西，尤其西瓜本就是利尿且凉性的食物。”

“尿床还是小事，如果你们刚吃了东西就睡觉，吃进去的东西有可能倒流，容易呛到气管里，那样堵塞了气管，你们就有可能会在睡梦中呼吸不畅，甚至失去生命，以后就再也见不到爹娘见不到哥哥或者弟弟妹妹了。”

“这就是娘不让你们睡前吃东西的原因，以前总觉得你们小，说给你们这些道理你们听不懂，所以才会严格要求你们睡前不吃东西。”

“既然你们已经通过安安的事情意识到了晚上睡前吃了东西的坏处，那娘就把晚上睡前吃东西的很多坏处一起说给你们听。”

“睡前吃了东西，除了有可能会让食物倒流，失去生命，还有一个不好，就是晚上洗漱完了，睡前又吃了东西，会引起蛀牙，会牙疼。”

“还会因夜食过多，引起身体的各大器官负担过重，使得生命会减短，也就是人们说的减寿，也会得一些心脑方面的疾病。毕竟，我们在睡觉后，我们身体里的内脏已经工作了一天，也需要休息排毒。”

“如果你们晚上睡前还吃了东西，侥幸没有反流到气管里，也有可能让你的胃，肠子膀胱等里边积聚了大量的食物而排不出去，使得毒素还在你们的肠道里，胃里，或者膀胱里，时间久了，你就会肚子疼或者胃疼，会生病。”

“所以，自己不保护好自己的身体，会引起很多的问题，娘说的虽然说不会一下子就出现，但是，从小不注意饮食规律，从小不注意养生，就会有病痛找上你们。”沈清给三个孩子低声说着。

她不希望他们能听懂多少大道理，但是，给他们念叨一次，他们就会知道娘亲对于他们身体健康的重视，自己也会在这方面用心一些。

她也知道自家这三个孩子比一般的同龄孩子们聪慧，她也只需要从小给他们把习惯养好了，以后他们的健康问题也就不用自己太操心了。

俗话说，教养孩子，就要从小抓起，是绝对正确的。

三个娃乖乖的听着娘亲的话，最后一起乖乖点头，“娘亲放心，我们一定记住您说的话，以后再也不敢不听话了。”

尤其安安，更是吓的紧紧的牵着娘的另一只手不敢撒手。

“乖，好了，我们不说这些了，走吧，我们去找你爹，你们想爹爹了吗？”沈清笑着揽着自家三个娃向十三位师父告别，往庄子大门口走去。

“想了想了，娘，爹爹也回来了吗？”安安听到爹爹两个字，顿时忘记了尿床的烦恼，开心的就要挣脱沈清的手往前冲去。

沈清失笑，放开她，这丫头就是个野丫头，听到她爹来，她肯定是想起了他爹走时答应她的，要给她带一个适合她用的武器回来。

现在三个孩子，年年和平平是男孩子，两个人都选择了剑作为自己常用的武器，他们练的功夫除了拳法和掌法，大多时间还会练剑。

但是安安是小姑娘，不太喜欢剑，秦先生和虞美人现在在教她音攻，用琴和笛子做武器，但陆南说，想给安安再找一个适合女孩子用的武器防身。

他记得京城霍家的兵器阁里收藏着一条红菱软鞭，那条鞭子，曾经是百年前一位女侠前辈的，前辈过世后，她的后代没人能用的了，又担心惹来祸端，就以高价卖给了京城内霍家的兵器阁做了镇阁之宝。

这个兵器，适合女孩子做防身武器，这也是陆南这次去京城的一个目的。

但陆南并没有告诉安安这个事，走时只说会帮她去找一个适合她的武器。毕竟这么多年过去了，那个红菱鞭卖没卖了，他还不确定。

等沈清带着孩子们离去后，秦先生等十三个人愣愣的站在原地，他想起了他们从前总是不规律吃饭，经常晚上吃饭后或喝酒后，不漱口直接倒头就睡觉的事情，突然间心有余悸。

这样一想，他甚至突然间觉得他的肚子里都是毒素了。

“美人，你说，我不会中毒了吧，我怎么觉得有点肚子疼。”秦先生这样一想，还真觉得肚子有些疼，赶紧拉住了旁边的虞美人担忧的问道。

虞美人本来想调侃他两句，但是看到他捂着肚子的动作，顿时紧张了，“老秦，你怎么了？”

“我肚子疼！”秦先生按着肚子，越来越觉得疼了。

铁逞皱眉，“老秦，你今早拉屎了吗？不会是今日起来还没排宿便吧？”

秦先生想了一下，好像今早还真没去排宿便，他转身脚下一跺地面，身影如闪电般飞走了，“我先去排了试试。”

其他人对视了一眼，也各自转身离去，回去收拾屋内藏着的好吃的去了。

听了夫人的话后，他们突然间觉得晚上睡前真的不能再喝酒吃东西了。

一家人回庄子的马车上，三个娃都挂在了陆南的身上，一声一个爹爹的叫着。

陆南一人头上摸了一下，把三个娃抱好，笑着问了一下，“有没有想爹娘？”

“想！”三个娃一起点头，乖的不行。

陆南轻笑着看一一看过去，又看向了对面笑盈盈的看着他们四个人的沈清，轻声道：“清清，我们要不月底先搬到清宁住庄吧？”

那边地方大，到时候从京城回来，大家住的也热闹，外公外婆也能搬到那边去住。

沈清点头，“嗯，搬吧，搬过去，我们也好安排别的事情。”

“好！”陆南应下，他也是这么想的。

“爹爹，你给我找到武器了吗？”安安觉得跟爹爹叙旧的差不多了，突然爬在陆南腿上，期待的问道。

陆南呵呵一笑，看了对面的沈清一眼，笑问安安，“你猜！”

安安回头看娘，见到娘只是笑着，她顿时开心，“是不是找到了，是什么，给孩儿看看。”

陆南笑着道：“等回家爹爹给你看。”

东西现在在沈清的空间里呢，他打算明日开始教她怎么用。


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